2023年2月– date –

【セルフケアの重要性】 皆さんは、日々ストレッチをしたり、簡単なエクササイズをしたり、自分自身でお身体をメンテナンスする習慣はありますか？ 歯を磨いたり、髪の毛を洗ったり、スキンケアをするのは、当たり前のように毎日の習慣だと思います。 ただ...

BBパートナー千葉様よりお声掛けをいただき、Jr.世代(小中学生向け)ストレッチ&トレーニング教室を開催させていただくことになりました！ 詳細は下記の通りです。 〈開催日時〉 2月19日(日)18時〜(1時間半程度) 〈対象〉 小中学生 〈定員〉 20名(予約...

肩こりや腰痛を治したくて整体に通っているけれど、なかなか症状が改善しない… ダイエットをしたくてジムに通っているけれど、なかなか体重が減らない… 同じようなケガをしたのに、あの人はすぐに治ったけど、私はなかなか治らない… 悩みの症状に効く食べ...

皆さん、初めまして。 コンディショニング整体～lead～代表の大野稔と申します。 このたび、「整いブログ〜lead〜」をスタートすることにしました。 このブログでは皆さんが、より健康でより快適なお身体を手に入れられるような情報を定期的に発信していき...