整体– category –
-
【天気痛ってご存知ですか?】
・季節の変わり目に体調を崩しやすい・雨が降る前に頭痛がすることがある・天気が悪い日は身体の調子も悪い・片頭痛や耳鳴りなどの悩みがある etc. 今回は、こんなお悩みをお持ちの方に是非読んでいただきたい内容となっています。 皆さんは、「天気痛」と... -
【自分の身体を大切に出来ていますか?】
・身体の不調はあるけれどとりあえず様子をみてしまう・なんとかしたいと思っているけど、何から始めて良いかわからない・日頃セルフケアをする習慣がない・整体というのを受けたことがないので不安 など こんなお悩みを持つあなたに読んでいただきたい記... -
【マッサージやストレッチをせずに腰痛が改善!?】
・慢性的な腰痛・肩こりに悩んでいる・日頃デスクワークで、腰痛や肩こりがつらい・定期的にギックリ腰を繰り返す・マッサージやストレッチを受けてもなかなか症状が改善しない など そんなあなたはぜひ最後まで読んで下さい。 前回の投稿に引き続き今回... -
【あなたの肩こり・腰痛の原因は「脳」!?】
・普段から力が抜けない・治療やトレーニングをしても悪いときにすぐ戻る・身体の片側だけに不調が重なっている・同じ怪我を繰り返している・身体の使い方が下手といわれる こんなお悩みのある方いませんか?? これらの項目に該当する方は、実は「脳」(神... -
【『健康』に欠かせない3つのポイント】
前回のブログでは、『健康』の重要性についてお伝えさせて頂きました。 今回は、最低限これだけは抑えておきたい健康に欠かせない3つのポイントをご紹介します! ①体温が低い 身体の各機能が正常に働くといわれる「健康体温」というものがあります。それは... -
【整いブログーleadー再開します!!】
お久しぶりの投稿になってしまいました。長期間投稿が止まってしまっていましたが、ブログ投稿を再開しました!身体を整える健康知識から、身体を良くしていくための考え方、サロンの情報など週2~3回程度発信をしていきたいと思います! 早速ですが、先... -
【リニューアルオープンのお知らせ】
このたび、令和5年6月12日にリニューアルオープンをさせて頂くことになりましたのでご報告いたします。 これまで「千葉県四街道市」をメイン拠点として営業しておりましたが、生まれ育った地元である「千葉市中央区松ヶ丘町」に移転をすることとなりました... -
【セルフケアできてますか?】
【セルフケアの重要性】 皆さんは、日々ストレッチをしたり、簡単なエクササイズをしたり、自分自身でお身体をメンテナンスする習慣はありますか? 歯を磨いたり、髪の毛を洗ったり、スキンケアをするのは、当たり前のように毎日の習慣だと思います。 ただ... -
良くなる人と良くならない人の違い
肩こりや腰痛を治したくて整体に通っているけれど、なかなか症状が改善しない… ダイエットをしたくてジムに通っているけれど、なかなか体重が減らない… 同じようなケガをしたのに、あの人はすぐに治ったけど、私はなかなか治らない… 悩みの症状に効く食べ... -
「整いブログ~lead~]スタートしました!!
皆さん、初めまして。 コンディショニング整体~lead~代表の大野稔と申します。 このたび、「整いブログ〜lead〜」をスタートすることにしました。 このブログでは皆さんが、より健康でより快適なお身体を手に入れられるような情報を定期的に発信していき...