冷え性– tag –

【梅雨の夜、なかなか眠れないあなたへ】〜治療家直伝 就寝前の自律神経ケア〜 こんにちは。 コンディショニングサロンーleadーの大野です。 梅雨に入り、「夜なかなか眠れない」「寝ても疲れが取れない」というようなご相談をいただくことが増えてきまし...

【梅雨の不調、感じていませんか？】気圧と自律神経の関係とは こんにちは。 コンディショニングサロンーleadーの大野です。 6月に入り、雨予報の日も増え始め、本格的な梅雨入りも近くなって来ましたね。 この時期、「なんだか体が重い」「頭が痛い」「や...

本日のブログは、『冷え』のお話。 朝晩の寒さが一気に強まり、本格的に冬本番となってきましたね。 身体もこわばりやすく、肩こりや腰痛が悪化したり、ギックリ腰や寝違えなど、急なお身体の不調を訴えてこられるお客様も増えてきました…！ 「冷えは万病...