首こり– tag –

【腰痛改善のカギは「お腹」にあり】〜大腰筋と腸を緩める３つのポイント〜 こんにちは。 コンディショニングサロンーleadーの大野です。 腰が痛いと「腰に原因がある」と思われがちですが、実は腰の“前側”、つまり「お腹」の硬さが、腰痛に大きく関わって...

【夏の体質改善は“内側”から】 天然ハーブジュースで始める《インナーケアプログラム》＼サマーキャンペーン＆無料相談会のお知らせ／ こんにちは。 コンディショニングサロンーleadーの大野です。 暑さが増すこの季節。 「なんとなくだるい」「疲れが抜け...

【足のつりは“熱中症のサイン”？】〜夏場に急増する足のつりと、その予防法〜 こんにちは。 コンディショニングサロンーleadーの大野です。 6月〜8月の夏場、「夜中に足がつって目が覚める」「外出後にふくらはぎがつる」「常にふくらはぎが重だるい」とい...

今日は、大晦日ですね！ 皆さま、2024年も当サロンをご愛顧いただき本当にありがとうございました！ 2025年は皆さまの更なる健康のために日々知識・技術のアップデートに努め、少しでも皆さまのお役に立てるよう精一杯頑張ってまいります。 誠に勝手ながら...